Фитнес без стресса

Тренер с большой буквы! Я очень рада, что нашла такого наставника, как Валентин. За полтора месяца я уже сбросила 5,7 кг, и это только начало! Тренировки проходят с удовольствием, и каждое занятие заряжает энергией. Огромное спасибо тебе за мотивацию, поддержку в этом непростом деле и, конечно же, за терпение!

Выражаю благодарность Валентину! Профессионал в своём деле 👍шаг за шагом выработал во мне привычку грамотно питаться,следить за рационом. Тренер достаточно требовательный ,спуску не даёт! Очень добросовестно относиться к своему делу. Это и тренер и психолог и юморист в одном лице. Тренировки проходят на одном дыхании , и пенделя даст, и развеселит , и советом хорошим наградит ! Нахожусь в процессе похудения ,результатом на данном этапе довольна .Благодарна случаю,что встретила такого профессионала👍👌.

Долго я искала тренера который не только тренирует в зале, но и помог советами, как правильно скинуть лишний вес без вреда для здоровья, но и наладить питание ( оказывается ПП это не только тогна гречки и курицы с яйцами, но и много всего другого).За 2 месяца работы с Валентином результат на лицо. Ну, а мы идем дальше за результатом.

Тренер, с которым ты не переживаешь за своё здоровье. Для которого, главное - ты себя не покалечил и качал то, что надо! Этим он меня покорил!
Весёлый, интересный. Объяснит, расскажет. А аура у него, так вообще пушка! Как и видео) Человечище! И накажет, и похвалит, и пинок даст, и развеселит! Каждая тренировка проходит с потом и смехом! А это правда воодушевляет и придаёт силы) Есть минус! Маркетолог он так себе, так что лучше я прорекламирую! " Если ты хочешь правильные мышцы качать и не поколечить себя - к нему!!! "🤣👍👍

Когда я пришла к Валентину Зайцеву, у меня было не только лишний вес, но и чувство, что я зашла в тупик. Я столько раз пыталась что-то менять: диеты, тренировки, обещания «с понедельника»… но ничего не работало. Каждый раз я возвращалась к тому, с чего начинала, и мне казалось, что просто нет смысла снова пробовать. Но Валентин не давал мне сдаться. Он помог мне посмотреть на процесс по-другому: без жестких ограничений, без ненависти к себе, без постоянного чувства вины. Вместо того чтобы бороться с собой, я наконец начала понимать, что могу меняться, не мучая себя.
Сейчас я чувствую, что стала легче – не только физически, но и внутренне. Появилась энергия, появилась уверенность, появилось ощущение, что я управляю своим телом, а не оно мной.